Los hijos infinitos


Este poema de Andrés Eloy Blanco, ha sido reproducido hasta el casancio tratando de explicar el significado de tener un hijo.
Por si no lo conocían, se los comparto.

Cuando se tiene un hijo,
se tiene al hijo de la casa y al de la calle entera,
se tiene al que cabalga en el cuadril de la mendiga
y al del coche que empuja la institutriz inglesa
y al niño gringo que carga la criolla
y al niño blanco que carga la negra
y al niño indio que carga la india
y al niño negro que carga la tierra.

Cuando se tiene un hijo,
se tienen tantos niñosque la calle se llena
y la plaza y el puente
y el mercado y la iglesia
y es nuestro cualquier niño cuando cruza la calle
y el coche lo atropella
y cuando se asoma al balcón
y cuando se arrima a la alberca;
y cuando un niño grita, no sabemos
si lo nuestro es el grito o es el niño,
y si le sangran y se queja,

por el momento no sabríamos
si el ¡ay! es suyo o si la sangre es nuestra.

Cuando se tiene un hijo,
es nuestro el niño que acompaña a la ciega

y las Meninas y la misma enana
y el Príncipe de Francia y su Princesa
y el que tiene San Antonio en los brazos
y el que tiene la Coromoto en las piernas.

Cuando se tiene un hijo,
toda risa nos cala,
todo llanto nos crispa, venga de donde venga.
Cuando se tiene un hijo, se tiene el mundo adentro
y el corazón afuera.
Y cuando se tienen dos hijos
se tienen todos los hijos de la tierra,
los millones de hijos con que las tierras lloran,
con que las madres ríen, con que los mundos sueñan,
los que Paul Fort quería con las manos unidas
para que el mundo fuera la canción de una rueda,
los que el Hombre de Estado, que tiene un lindo niño,
quiere con Dios adentro y las tripas afuera,
los que escaparon de Herodes para caer en Hiroshima
entreabiertos los ojos, como los niños de la guerra,
porque basta para que salga toda la luz de un niño
una rendija china o una mirada japonesa.

Cuando se tienen dos hijos
se tiene todo el miedo del planeta,
todo el miedo a los hombres luminosos
que quieren asesinar la luz y arriar las velas
y ensangrentar las pelotas de goma
y zambullir en llanto ferrocarriles de cuerda.
Cuando se tienen dos hijos
se tiene la alegría y el ¡ay! del mundo en dos cabezas,
toda la angustia y toda la esperanza,
la luz y el llanto, a ver cuál es el que nos llega,
si el modo de llorar del universo
el modo de alumbrar de las estrellas.

El amor está en la mezcla


El amor está en la mezcla, es el encantador título del libro de cocina de Kate Gosselin quien dijo una vez que: "los cocineros de verdad no utilizan recetas" . El libro saldrá a la venta en el mes de octubre y promete enseñar a los lectores "cómo iniciar tradiciones familiares que creen recuerdos felices", "cómo comenzar a comer en forma orgánica", y "cómo alimentar a una familia numerosa con poco presupuesto".
El libro incluirá fotos de la familia y de acuerdo con la cubierta posterior, ofrecerán una "mirada al interior de una de las más famosas familias de Estados Unidos". A la luz de acontecimientos recientes (en anuncio del divorcio de Jon y Kate).
Kate Gosselin es la mamá del "reality show" de Jon & Kate Plus 8 (Jon y Kate + 8).

Cebolla para la tos


Cuando llega la época de invierno y con ella las infecciones respiratorias acompañadas de la terrible tos que no sólo desvela a nuestros niños sino a toda la familia, yo me aseguro de tener siempre cebollas.
Se pone una cebolla recién cortada por la mitad en el buró del niño para que respire los vapores por la noche, lo cual les calma la tos, esto se debe a elevada cantidad de compuestos ricos en azúfre lo cual la convierte en un maravilloso antibiótico, además de que ayuda a fluidificar las flemas. El único inconveniente será el olor de cebolla que quedará en la habitación al día siguiente, pero con ventilar muy bien se resolverá.

Blanco de Luna


Este producto poco conocido pero muy eficaz para el blanqueado de la ropa de forma natural, no deja olor, no promueve las alergias, es muy económico y ecológico y aunque no lo crean ya lo conocían nuestras abuelas. Se conoce como Blanco de Luna.
Hace mucho, mucho tiempo, en épocas anteriores al uso del tan perjudicial banquedador mejor conocido como cloro, aunque se disfrace con otros nombres, escuchaba a las abuelas decir que dejarían la ropa afuera cuando la luna se veía muy clara para que se blaqueara, pues bien, ahora lo sé, esto tiene una base científica: Cuando la luna se ve muy bien, el cielo está despejado tiene todas las condiciones para que exista una mayor concentración de agua oxigenada en el aire, la cual se deposita en la ropa con las gotas de rocío y actúa como blanqueador.
Así que ya lo saben, blanqueen su ropa con este maravilloso producto mejor conocido como Blanco de Luna.

Nuestra familia


Stick Figure Family at FreeFlashToys.com
Make your Stick Figure Family at FreeFlashToys.com
En este sitio pueden hacer un dibujito de su familia, yo ya hice el mío para que nos conozcan.

Ternura de ida y vuelta


Encontré este video en el sitio de la Fundación Luca, cuya misión es lograr en la comunidad una cultura de respeto hacia los perros y gatos, mejorar su calidad de vida y ayudar a los abandonados que sufren en la calles.

http://www.fundacionluca.org.mx,/



Respeto para los perros y gatos II


Sabías que...

• Existen más de 100 enfermedades zoonoticas que ponen en riesgo nuestra salud (rabia, sarna, parásitos intestinales, hongos, etc)…..
• El dueño irresponsable deja las heces fecales de su perro en las calles, las cual al secarse se pulverizan y vuelan en el aire que respiramos…..
• El Fecalismo es un problema de salud muy serio que pone en riesgo nuestra salud.
• 3 veces por minuto respiramos partículas infecciosas provenientes del fecalismo…..
• Existen 8 Centros Antirrábicos en Monterrey y su área metropolitana que recogen de las calles y sacrifican aproximadamente 7,000 perros y gatos por mes…..
• Aproximadamente 1,000 perros son atropellados mensualmente en Monterrey, provocando gran sufrimiento en las víctimas y accidentes viales…..
• En el Valle de México hay más de 3,000,000 de perros callejeros….
• En Monterrey se estima que hay 600,000 perros y 2,000,000 de gatos callejeros….
• El 40% de las perras no esterilizadas desarrolla cáncer de glándula mamaria el cual puede resultar en la muerte….
• Alrededor del 80% de las perras y el 40% de las gatas no esterilizadas desarrollan Piometra (infección del útero), la cual pone en riesgo la vida….
• El uso de inyecciones hormonales para evitar el celo tienen efectos secundarios muy severos como: piometra, diabetes, tumores mamarios, enfermedades de la vesícula biliar y agresión….
• El 90% de los escapes de los animales se debe a que no están esterilizados y salen en busca de aparearse…

Fuentes: Fondo Internacional de Protección a los Animales y su Hábitat, Antirrabico de Guadalupe, N, L., Servicios Primarios de Monterrey, Dr. Moisés Heiblum. Charles Danten.

Respeto para los perros y gatos I


Sabías que...

• El 85% de las familias mexicanas tiene perro y más de la mitad de estos permanecen en las calles…..
• Hay más de 18 millones de perros callejeros en México…..
• Hay más de 12 millones de gatos que pasan toda su vida en las calles…..
• El 70 % de los animales son regalados o abandonados antes de cumplir un año de edad…..
• Un perro de casa abandonado o perdido, encuentra la muerte en las calles de manera violenta en un promedio de 15 días…..
• La descendencia de una sola perra puede llegar a ser de más de 60,000 cachorros en un periodo de 7 años.….
• La descendencia de una sola gata puede llegar a ser de más de 400,000 cachorros en un periodo de 7 años.….
• Los perros y gatos callejeros buscan su supervivencia en la basura llevando a los humanos focos de contaminación sin control como parásitos intestinales, virus y bacterias…..

Un futuro brillante comienza con un libro


He escuhado esta frase desde hace mucho, mucho tiempo, pero ¿qué hacer para que los niños comiencen a leer y no dejen de hacerlo nunca?

1.- Lea en voz alta a sus niños. Trate de leerles cada día a la misma hora, por ejemplo, a la hora de acostarse. Deje que ellos escojan la lectura.
2- Anime a los hermanos mayores que lean a los más pequeños. Esta es una manera para que los mayores muestren sus habilidades. Así, los menores aspirarán algún día a leer como ellos.
3.-Deje que sus niños la vean leyendo. Esta es la mejor manera de mostrarles que valora y disfruta de la lectura.
4.-Mantenga libros, revistas, y periódicos en casa para que siempre tengan algo que leer. Lean también en voz alta otras cosas que están a su alrededor. Por ejemplo, mientras pasean por la calle, lean las señales de tránsito y los rótulos.
5.-Visiten la biblioteca juntos. Pídale al bibliotecario que les ayude a encontrar libros que le gusten a sus niños.
6.-Dé libros a sus niños sobre temas que les interesen. ¿Les gustan los animales, los deportes o la magia? Sorpréndalos con algún libro sobre su tema favorito.
7.-Lleve a sus niños a lugares distintos. Llévelos al parque, a un desfile, o a pasear. Los niños aprenden de lo que les rodea, de lo que ven y hacen.
8.-Practique rimas, poesías y canciones. Las rimas son fáciles de recordar, asi que los niños pequeños pueden recitarlas con los demás miembros de la familia sin dificultad. Las rimas también les ayudan a aprender como suenan las letras.
9.-Cuente historias de su familia e historias favoritas de su niñez. Anime a los abuelos y otros familiares para que también les cuenten historias. La narración es una buena manera de trasmitir su tradición.
10.- Cuando hable con sus niños al jugar, al ir de compras y al hacer los trabajos de la casa, escúcheles con interés y hágales preguntas. Hablar con sus niños les ayuda aprender como manejar el idioma.

Lavar sin detergente V


Por último sobre este tema mencionaré que aunque en Estados Unidos las pueden uno conseguir casi en cualquier lado que tenga earth friendly products, en México apenas empiezan y son pocas las empresas que las tienen, yo sé de estas espero les sirvan los links para comenzar a lavar sin contaminar.

http://www.okoball.com.mx/
http://www.cleanerball.com/
http://www.gpojamso.com.mx/sindetergente.php
http://productosambientales.com/
http://www.imac.com.mx/


Lavar sin detergente IV


Beneficios Económicos

1.-El costo de un lavado con el sistema de estas esfera equivale a menos de un 10% de lo que cuesta un lavado tradicional con detergente. Su efecto permanece durante más de 1100 lavados o de 3 a 4 años de uso.
2.-Reduce el maltrato de las prendas alargando su durabilidad. No deja cercos.
3.-El proceso de secado es más rápido. Por lo tanto disminuye el costo de electricidad, gas y tiempo.
4.- No precisa suavizante ya que es el propio detergente químico el que deja la ropa áspera.

Beneficios para la Salud

1.-Elimina la posibilidad de alergias causadas por el uso de suavizantes, jabones y detergentes.
2.- El componente antimicrobiano elimina el moho y bacterias patógenas quitando los malos olores.
3.- Evita la irritación en la piel provocada por detergentes y otras sustancias en la ropa.

Beneficios al Medio Ambiente

1.- Es un producto 100% ecológico, reduce de un 80% a un 100% el uso de productos y químicos que contaminan el medio ambiente. Su uso continuado libera al medio ambiente de la utilización de casi 100 kg. de detergentes químicos.
2.- El agua se puede reutilizar después del ciclo de lavado, en jardines, lavado de pisos, etc.
3.- En el tratamiento de las aguas residuales lo más costoso y difícil de eliminar son los químicos que contienen los detergentes.

Lavar sin detergente III


¿Pero en verdad cómo funciona?

Los rayos infrarrojos que desprende la esfera separan las moléculas de agua. Las moléculas así activadas penetran mejor en la ropa y aumentan la potencia de lavado. También la esfera desprende iones negativos que disminuyen el nivel de adherencia en la superficie y en el interior de los tejidos, la suciedad desaparece fácilmente sin detergente. Por si fuera poca estas esferas mantiene el PH del agua al mismo nivel que un detergente químico, esto permite eliminar la suciedad y grasa, además de que eliminan moho y los organismos patógenos en las lavadoras. Por último: La presión del agua proyectada a través de estas esferas aumentan la fuerza de lavado, y su forma golpea la ropa haciendo el lavado más eficiente.

Lavar sin detergente II


Ahora existe un novedoso producto 100% ecológico conocido como ESFERAS DE LAVADO.

Se pueden usar para lavar cualquier tipo de ropa (blanca y de color) no necesita jabón, detergente, ni suavizante, ya que contiene cuatro elementos naturales en esferas de cerámica y un juego de imanes de alta potencia que, en conjunto ionizan, regulan la acidez adecuando el Ph, el nivel de cloro y la dureza del agua y al mismo tiempo esterilizan y desinfectan las prendas. Están diseñadas para realizar un proceso de lavado eficiente a muy bajo costo y sin afectar al medio ambiente. Este producto actualmente tiene una gran aceptación en países asiáticos y europeos por sus excelentes resultados económicos de operación y protección al medio ambiente.

No es magia, es el fruto de años de investigación para lograr modificar la estructura superficial de las moléculas del agua y que puedan entrar a los tejidos y arrastrar las moléculas que no formen parte del estos como son suciedad, manchas, polvo etc., etc.

Lavar sin detergente I


Hace más de 50 años, una importante empresa descubrió que se podía variar la estructura molecular del agua por medios químicos y así el agua con químicos (detergente) arrastraría la suciedad de la ropa. La manera de lavar ropa no ha cambiado desde entonces, se han hecho más fuertes, líquidos, perfumados y por supuesto enormemente contaminantes.
Pero los orientales hicieron pruebas físicas de bioelectricidad e hidrodinámica.
A nivel científico es bien sabido que los iones negativos tienen un gran poder desinfectante, antibacteriano y que son benéficos para la salud, de tal manera que ahora se han dirigido en ese camino para ionizar el agua y variar su estructura molecular por medios físicos, no químicos. Es decir, de modo inocuo para los seres vivos y el medio ambiente.

25 botanitas saludables para niños


Ahora que ya has visto todo lo que puedes ofrecer a tus niños como botana saludable. Te invito a que lo imprimas y lo pegues en el regri para tenerlo siempre presente.

http://docs.google.com/fileview?id=0B43ocEUprVOvODIxNDQ3YTUtZGYxYy00ZGNhLTg1NDYtZjU2OWJmMjk4MzM1&hl=en

10 ideas de lunch escolar saludable


¿Te es difícil planear el lunch escolar de tus niños?

Te dejo 10 buenas, saludables y fáciles ideas. Compártelas con tus conocidas e invitalas a que bajen el PDF para impriir y pegar en el refri.

http://docs.google.com/fileview?id=0B43ocEUprVOvZjEwZTliZTktZjc2My00MzI3LWE1N2ItMDM0MWFlYmZlYTQx&hl=en

Menú 1
Ensalada de pollo
Galletitas Ritz
Tiritas de jícama y pepino
Crepita de cajeta
Agua de sabor

Menú 2
Nuggets de pollo
Ensalada verde
Gelatina
Agua de sabor

Menú 3
Filetitos de pescado
Guarnición de verduras
Arroz con leche
Agua de sabor

Menú 4
Spaguetti con carne
Rebanada de pan integral
Zanahoria y betabel rallado
Plátanos con crema y nuez
Agua de sabor

Menú 5
Pechuga asada
Sandwichito de crema de cacahuate y mermelada
Una fruta
Agua de sabor

Menú 6
Cuernito de jamón y queso
Ensalada rusa
Duraznos en almíbar
Agua de sabor

Menú 7
Ensalada de Atún
Rebanada de pan integral
Gelatina de yogurt
Agua de sabor

Menú 8
Wrap (Tortilla de harina integral enrollada y rellena) de jamón, queso creama bajo en grasa. aguacate y hoja de lechuga
Fresas con crema
Agua de sabor

Menú 9
Pizza casera
Ensalada de mango y piña
Agua de sabor

Menú 10
Macarrón con queso
Ensalada lechuga y pepino
Ate
Agua de sabor

Botanas saludables V


21. Unta una tortilla de harina con mostaza. Cúbrela con una rebanada de pavo o jamón, queso bajo en grasa y lechuga. Luego, enróllala.

22. Mini-pizza: Tuesta un panecillo inglés (English muffin), salpícalo con salsa para pizza y espolvoréalo con queso mozzarella bajo en grasa.

23. “Rocky Road”: Parte una galleta graham en trozos tamaño bocado. Agrégale pudín de chocolate bajo en grasa y unos malvaviscos (marshmallows) en miniatura.

24. Sándwich al revés: Unta una rebanada de fiambre de pavo con mostaza. Enróllala en un palito de pan con semillas de ajonjolí.

25. Postre helado: En un vaso alto forma capas con yogur de vainilla y gajos de mandarina o arándanos (blueberries). Corona esto con un poco de granola.

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Sep. 9, 2009

 

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